Overnight Apfel Haferflocken Smoothie – Rezept

 

Als Alternative zu meinen anderen leckeren Smoothie Rezepten gibt es diesen Overnight Apfel Haferflocken Smoothie.

Zimt und Äpfel geben im Herbst und Winter den Ton an. Darum dürfen diese Zutaten in meinem Smoothie selbstverständlich nicht fehlen.

Zutaten für 1 Glas

  • 40g Haferflocken
  • 1-2 El Chiasamen
  • ½ – 1 Tl gemahlener Zimt
  • 1 mittelgroßer geschälter und entkernter Apfel
  • 2-3 Datteln / 2 EL Ahornsirup
  • 240 ml ungesüßte Mandelmilch

Zutaten-OATSmoothie

Zubereitung:

Am Vorabend alle Zutaten im Mixer oder in einer Schüssel vermengen. Abgedeckt, am besten über

Nacht, jedoch mindestens 3 Stunden, im Kühlschrank ziehen lassen. Am nächsten Tag mixen und mit

Milch verdünnen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Im Glas oder einer Schale anrichten und

nach Belieben garnieren.

Falls es euch fröstelt, könnt ihr den Smoothie auch warm zubereiten. Schmeckt auch total lecker!

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Wie hat euch der Overnight Apfel Haferflocken Smoothie geschmeckt?

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Viel Spaß beim Zubereiten und Genießen.

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